Cuidar da nossa saúde

A par com os cuidados de saúde primários e com medidas de prevenção, a educação tem um papel ativo na aquisição e reforço de conhecimentos essenciais à manutenção de um estilo de vida saudável. A saúde e bem-estar das crianças é, portanto, uma meta para educadores e professores em parceria com familiares e profissionais de saúde. Sendo a infância e a adolescência a fase mais crítica e sensível da vida para a aquisição de hábitos saudáveis, é fundamental trabalhar com eles esta temática — sobretudo porque a perceção que têm sobre a sua própria saúde é um indicador importantíssimo para a definição de estratégias de promoção de saúde infantil.